Hầu hết lời khuyên của các bác sĩ khi biết bệnh nhân của mình bị mắc những căn bệnh liên quan đến lối sống như: tiểu đường, tim mạch hay ung thư, đó là ăn nhiều hoa quả, rau xanh và hạn chế ăn đường, thịt đỏ. Những lời khuyên này không chỉ xuất hiện trong các bệnh viện, phòng khám mà còn hiện hữu ở trên rất nhiều những kênh truyền thông khác nhau giống như một tiêu chuẩn để giúp bảo vệ và nâng cao sức khoẻ cộng đồng. Nhưng liệu rằng ăn nhiều thịt có đáng sợ như mọi người vẫn nghĩ? Hay thịt đỏ có thực sự là nguyên nhân gây ung thư hay không?
Nguồn tham khảo:
EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition). (2005). R. Sinha, A. J. Cross, B. I. Graubard, M. F. Leitzmann, and A.Schatzkin, “Meat Intake and Mortality: A Prospective Study of Over Half a Million People,” Archives of Internal Medicine 169, no. 6 (2009): 562.
A. Pan, Q. Sun, A. M. Bernstein, M. B. Schulze, J. E. Manson, M. J. Stampfer, and F. B. Hu, “Red Meat Consumption and Mortality: Results from 2 Prospective Cohort Studies,” Archives of Internal Medicine 172, no. 7 (2012): 555.
P. Scarborough, P. N. Appleby, A. Mizdrak, A. D. Briggs, R. C. Travis, K. E. Bradbury, and T. J. Key, “Dietary Greenhouse Gas Emissions of Meat-Eaters, Fish-Eaters, Vegetarians and Vegans in the UK,” Climatic Change 125, no. 2
A Plea for the Animals: The Moral, Philosophical, and Evolutionary Imperative to Treat All Beings with Compassion – Tác giả: Ricard, Matthieu.
Những video hay của Draw Your Brain về sức khỏe:
Tại sao ngồi nhiều có thể giết bạn:
Trà sữa gây UNG THƯ:
Cải thiện mất ngủ – khó ngủ:
Dinh dưỡng cho não bộ:
Video được thực hiện bởi DRAW YOUR BRAIN. Nếu các bạn muốn xem nhiều video hơn vữa, cũng như trang bị cho mình những kiến thức hữu ích thì hãy ủng hộ channel của mình tại:
Facebook:
Minh –
Draw Your Brain:
Youtube:
——————————–
Creator: Nguyễn Ngọc Minh.
Nguồn: https://financebiz.org
Xem thêm bài viết khác: https://financebiz.org/am-thuc/
Sao tao ăn nhiều thịt mà vẫn thấy bình thường nhỉ
Mới biết kênh của anh, hay quá, nhiều kiến thức bổ ích 🌸 cám ơn anh
Anh ơi sao ko ra video mới ạ ☹️em chờ lâu lắm rồi
Các bạn có thể xem 1 số phim tài liệu như game changer hoặc what the health trên netflix để biết thêm nhiều thông tin hơn về vđ này nhé 😽
hay quá a ơi
Hay
Thanks Minh rất nhiều! Dạo này ko thấy Minh ra video mới, hóng quá???
Chia sẻ từ một cựu học sinh về: https://www.youtube.com/watch?v=kIhz3euKarw&t=106s
Hay quá anh ơi. Cám ơn anh
Em cũng rất ủng hộ việc bỏ intro để không lãng phí thời gian của các bạn vì đây là kênh chia sẻ kiến thức chứ không phải giải trí đơn thuần. Cả việc giữ nhịp đọc nhanh cũng là 1 cách trách gây chán đồng thời giúp mọi người tăng tốc độ tiếp nhận thông tin của bản thân. <3
——————–
Cảm ơn anh rất nhiều
Hôm nay muội mới được biết đến các bài giảng của Sư Huynh. Chắc Sư Huynh đầu tư rất nhiều mới có được những bài giảng này. Không phải ai cũng làm được như vậy. Muội nghĩ Sư Huynh đã tìm ra được giá trị của cuộc sống này là đem tài năng và đức hạnh của mình phụng hiến cho xã hội. Muội mong Sư Huynh tiếp tục thấp sáng ngọn lửa nhiệt huyết của mình để muội cùng mọi người nhìn đó mà làm theo.
anh ơi , sao anh không làm thêm video ở kênh này nữa ạ , em rất quan tâm đến sức khỏe và video của anh cực kì bổ ích .
Mk có câu hỏi cho ad là…
Vậy thịt lợn hay thịt đỏ thì dễ ung thư vậy ăn thịt cá có như vậy ko ?
Đồ ăn nhanh, rượu bia, bữa ăn nhiều thịt và nước ngọt có gas cứ giết tôi dần dần. Tôi đã chiến đấu vật vã, khổ tâm với mụn và bệnh dạ dày và may mắn nhờ hạn chế thịt, tăng rau xanh tôi đã thoát khỏi đường hầm. Người bị bệnh rồi sẽ thấu hiểu hơn ai hết. Đừng vì cái miệng hại cái thân. Bản lĩnh lên 👍👍👍
anh ơi khi nào anh quay lại em muốn anh chia sẻ thêm nhiều kiến thức về sức khỏe
🌺Thịt Động Vật🍖🍗🥩🥓🐟🐙🦀🦐🦑,Rượu 🍷,Bia 🍺,Thuốc Lá 🚬 và Đồ Ăn Vặt 🍟🍦🍰🍕🍔🍧 là Những Nguyên Nhân Chính Gây Ra Ung Thư!🏥Sống Thuận Theo Tự Nhiên là Cách Phòng Ngừa Bệnh Tốt Nhất🌺🏥(Bệnh Tòng Khẩu Nhập,Hầu Hết Các Bệnh Đều Từ Đường Ăn Uống Mà Ra)🏥
🌺☯🌾🥗🌿Ăn Uống Thuần Chay Theo Lối Dưỡng Sinh là Lối Ăn Uống Tốt Nhất Cho Sức Khỏe🌺👍
🌺Ăn Chay 🥗là Phúc🌺Người Ăn Chay Sẽ Gia Tăng Tuổi Thọ và Giảm Nguy Cơ Mắc Bệnh Hơn Hẳng So Với Người Ăn Mặn🏥
🌺Sức Khỏe là Vàng,Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh🌺Sống Lành Mạnh(Không Rượu🍷Bia🍺Cà Phê☕Thuốc Lá🚬Thức Ăn Công Nghiệp 🍔🍕🍬🍫)Ăn Uống,Ngủ Nghỉ Điều Độ Đúng Giờ,Đúng Giấc Thuận Với Tự Nhiên🌏🥗🌾🌿(Hạn Chế Không Thức Khuya,Không Ăn Khuya)🖤 là Cách Giữ Gìn Sức Khỏe Tốt Nhất🌺♥
🌺Chúc Mọi Người Có Nhiều Sức Khỏe,Niềm Vui,An Lành,Hạnh Phúc trong Cuộc Sống bên Gia Đình và Người Thân🌺
Minh sức khỏe của bạn thế nào r. Hãy cô gắng chiến thắng cancer nhé
Anh Minh đi đâu rồi nhỉ 🙁
Mk thấy kênh soi sáng ng ta có giọng hay và ấm hơn
Nhưng kênh này thì có nhìu điều thú vị và kèm hỉnh ảnh phong phú nhỉ
Xin hỏi nếu là cá thì có giống như thịt ko ?
e ko ăn j cũng đủ béo rồi… kka!
Vậy chế độ ăn thịt của ad như thế nào 😀
cho em xin mấy cái link ad lấy thông tin nghiên cứu của các trường hay các tổ chức không ad? Ad có biết trang nào mà có mấy cái kết quả nghiên cứu như vậy nhưng nói bằng tiếng việt không ad?
Vậy nếu những người thiếu chất sắt, có nên ăn nhiều thịt không?
Anh Minh cho em hỏi, anh có thể làm video chỉ cách tạo quyết tâm mạnh mẽ, không cảm thấy mệt mỏi khi học bài được không ạ?
hay
HUHUHU ad ơi em mới mua hộp cơm sườn 60k lận huhuhu
cảm ơn anh vì đã cung cấp những thông tin cực kỳ hữu ích và thực tế, đều là những vấn đề mà không chỉ những người trẻ mà mọi người đều nên quan tâm.
và dù không liên quan lắm nhưng em có thể hỏi về cách anh làm video bằng hình ảnh này được không ạ? em cảm thấy rất thú vị và muốn tìm hiểu cách làm 1 video với cách làm đồ họa như thế này, rất mong anh sẽ trả lời, em cảm ơn anh lần nữa
cảm ơn minh nhé!
Video rất hay
Anh đang học ngành gì vậy anh ???
A làm vlog ve vấn đề giáo dục hiện nay đi a !
Mình ko hiểu tại sao cơ thể ko thể ăn rau,củ,mỗi lần ăn vô là mình sẽ ói ra ngay,mình ko biết lamd cách nào để cải thiện,Mong mọi ngườ và anh Minh giúp đỡ
a ơi cho e hỏi là máy tính a đang dùng làm video này cấu hình như nào ạ 😀 thanks a
hệ thống tiêu hóa và răng của con người ko đc tiến hóa để ăn thịt, lẽ dĩ nhiên ăn nhiều sẽ ảnh hưởng ko ít tới cơ thể. Nếu có ăn cũng chỉ nên ăn thịt cá hoạc hải sản bởi nó dễ tiêu hóa hơn thịt gia súc và cũng tốt hơn thịt gia súc nữa. (Tóm lại bài viết của anh cũng rất hay và hợp ý em) :)))
anh làm những video về sức khỏe đi , em rất thích ạ ^ ^
góp ý tẹo nhé anh Minh
từ Oxford đọc là óc-s-phớt chứ đâu phải óc-s-phót đâu anh
ăn cá có tính là ăn thịt đỏ ko ad
Được thì a làm về trách nhiệm đi a :)))
Anh có thể làm chuyên mục về marketing đc kh ạ ?
Anh lm vi deo về làm sao để cai nghiện điện thoại, Internet, và thiết bị điện tử
Hay quá hầu hết các kiến thức của DYB đề cập e đều không biết giờ thì được mở mang hơn rồi😃
Cảm ơn Minh! <3
Anh làm video về sữa với ạ. Người trưởng thành 25 26 tuổi có cần uống sữa không ạ
Em có thể sử dụng một số thông tin trong video của anh trong bài viết của mình được không ạ?
em sẽ trích dẫn nguồn ạ